お久しぶりです。ainonです。 振り返ってみれば前回の更新は2017年の10月15日でしたね。 そこから禁欲が続いていれば、記録は215日！もうそれはそれは変化を実感し、お肌なんかも綺麗になっちゃって、きっとここでこんな変化があったよ！ということを記事に…

お久しぶりです、ainonです。 驚きの展開になりました。 服薬している、バルプロ酸と言うお薬のおかげ？か、性欲が減退してしまって、癖になっていた自慰の回数が3分の1くらいの頻度になってしまいました。 禁欲すると言う、このブログのテーマ的には大成功…

みなさま、お久しぶりです、ainonです。 禁欲禁欲。きっとそうすれば集中力も上がって肌荒れも治る！そう信じて取り組もうと記録用にこのブログを始めて、でも意思が弱くて、続かなくて。更新頻度のめちゃめちゃひっくいコンテンツになりました(汗)(笑) 今回…

お久しぶりです。ainonです！ 本当にとっても、おひさしぶりになってしまいました。 正直に言うと、、禁欲、まっったく続いていません、、 中毒なのかな？？って不安になるほどに。 長くてもこのくらい。 だから申し訳なくってブログかけていませんでした。 …

こんばんは、ainonです(o^^o) 最近誕生日を迎えた私は、お友達から誕生日プレゼントとしてハンドクリームをいただきました(*'▽'*) 女子力ぅ⤴︎手からいい匂いがしてときめき。笑 完全に二十代に脚を突っ込んで、 アンチエイジングという単語から目が逸らさな…

ねむねむ。 考えがぐるぐる。 纏まりません 就活始まりましたよ〜 ではまた

こんにちは、ainonです^ ^ 突然自慢かよ！と思うかもしれませんが、 現在大学三年生である私は、 高校生の時は校内ではとっても優秀でした。 三年間を通じて校内の定期考査では10位以内に入らなかったことはなくて、評定平均は4.9(体育が足を引っ張った…) そ…

全然無理だ どーしよ

こんにちは、ainonです☀︎ 最近、久しぶりに2日目を迎えることができました。笑 ここ最近の様々な精神的ストレスから少し解放されたからかな？ 私の場合、ストレス解消の方法になってしまっていた部分があると思うんです まあでもこれからの一年、人生最大の…

お久しぶりです、ainonです。 就活のために髪の毛を黒くしたら、顔がよりくっきり見えるようになりました 肌荒れが目立つ。。。 私がおなきんの効果で魅力を感じているのって 肌荒れ改善 が大きいのですが おそらく月単位で禁欲しないと実感できないんだろう…

お○きんというものは続きませんねぇ。。 不甲斐ないですねぇ。 家に夕方に帰ってしまうとダメですね、夜まで学校にいればいいのかな、 でも疲れてるから家に帰りたくなっちゃうんですよね(;_;) ふふふ不甲斐ない♪ ふふふ不甲斐ない♪ ふふふ不甲斐ないainon,…

皆さんこんばんは、ainonです。 禁欲が続かなくて、ブログをはじめてからの最高記録がたったの５日・・・（涙目） 目標設定 目的の確認 自己分析 対策 試行 反省 これらをちゃんとしていないと、いくらお○禁が身体にいいとわかっていたって ３大欲求に勝てっ…

こんばんはainonです。 過激なタイトルで始めてしまいましたが、 これは割と事実なんじゃないかな？？と思います 今の時代、誰に教わらなくとも、スマホやタブレットなどの通信機器を持てば アダルトコンテンツに触れざるを得ません。 多感で好奇心旺盛な時…

みなさんこんばんは。 リセットにリセットを繰り返し一週間禁欲が続いたことがありません、ainonです。（泣） 禁欲がメリットだらけなんて、科学的には何の証拠もないし、女性が禁欲してどんな効果があったのかのリアルな報告ってあまり見かけませんね。 し…

お久しぶりです。ずいぶん更新してなかったんですが、書きたくなるような実感を伴う出来事があったので報告。ここ一週間ほど、バイトと課題に追われる毎日で、ストレスが溜まりまくっていて、そんなとき私は安易に自慰に走ってしまうのですが、、、流行って…

こんばんはainonですー。 今日は三日目までの経過をお知らせしたいと思います！ 自慰を押さえる対策として、私は ナイアシンアミド というサプリメントを服用し始めました。 性欲の減退に効果があるみたいです！ しかし…まだ効果は実感できていません とりあ…

はじめまして著者のainonですー。 この度はこのblogをご覧いただきましてありがとうございます!! ブログタイトルの通り、ここでは私の禁欲記を主に綴って行きます。 禁欲とはつまり自分で慰めることであります…汗 二年前に覚えてから、ストレス発散法として…